Benzodiazepinen zijn medicijnen die bekend staan om hun vermogen om de remmende effecten van GABA-neurotransmitters in de hersenen te versterken, waardoor ze verlichting bieden bij symptomen die gepaard gaan met angststoornissen, paniekaanvallen en slapeloosheid. Hoewel ze effectief zijn, brengen deze medicijnen mogelijke bijwerkingen met zich mee, zoals slaperigheid, cognitieve stoornissen en het risico op afhankelijkheid. Daarom worden ze over het algemeen vaak gebruikt voor kortdurend gebruik en onder zorgvuldig medisch toezicht. Integratieve behandelbenaderingen, waaronder cognitieve gedragstherapie (CGT) en ontspanningstechnieken, worden vaak aanbevolen als aanvulling op de benzodiazepinetherapie en ter bevordering van duurzaam beheer zonder langdurige afhankelijkheid van medicatie.